★今日のおうちごはん★✳︎納豆 大根おろし入り✳︎白菜と豆腐のお味噌汁✳︎二十五雑穀米+もち麦入りごはんご飯はお茶碗半分✳︎鶏ハラミ、野菜炒め✳︎鶏レ···